Основные виды техник приема мяча в волейболе Выбор способа первого касания зависит от высоты и скорости полета игрового снаряда, а также положения принимающего.Stavkinasport.com
В игровых эпизодах, когда снаряд уходит в сторону или летит слишком низко, первое касание сверху часто выполняется с падением.Stavkinasport.com
Основа техники — правильная стойка: ноги расставлены чуть шире плеч, колени согнуты, корпус наклонен вперед, центр тяжести смещен на носки.Stavkinasport.com
Обычно используется в защите после резкого удара, неожиданной скидки или при попытке догнать уходящий в сторону от игрока снаряд.Stavkinasport.com